Obesitas met ongemak en risico

Obesitas kent als synoniemen adipositas, corpulentie, dikheid, overgewicht, vetzucht en zwaarlijvigheid. Maar meestal wordt gesproken over obesitas of overgewicht. En nog liever wordt er helemaal niet over gesproken want mensen met overgewicht zijn daar in de meeste gevallen niet blij mee.

Veel diëten uitgeprobeerd

Een oud gezegde is: “Elk pondje gaat door het mondje”. Dat is het hem nu juist. Mensen met overgewicht weten in het algemeen best dat ze moeten matigen met eten en vooral snoepen. Velen hebben daarom al diverse diëten uitgeprobeerd met soms tijdelijk een goed resultaat maar daarna toch weer terugval in het oude gedrag.

Niet alleen Amerika

Gedragsverandering is in veel gevallen heel moeilijk en blijvend aan de lijn doen is voor velen extra moeilijk. Helaas komt overgewicht in een aantal culturen steeds meer voor. Eerder wezen wij naar Amerika met eetgewoonten die steeds meer van fastfood uitgaan. Tegenwoordig worden ook bij ons de fastfoodketens als McDonald’s steeds populairder.

Begint al bij kinderen

Verschillende zaken hebben er toe bijgedragen dat bij velen overgewicht is opgetreden. Zo zijn de kosten van de levensmiddelen relatief laag geworden ten opzichte van vroegere jaren. Wat zeker ook meespeelt is de toename van onder meer tv reclames die wat zoetigheid betreft vooral op kinderen zijn gericht. Obesitas is ook een steeds meer voorkomend verschijnsel bij kinderen.

Risico’s

Overgewicht heeft naast ongemak ook veel risico’s voor het oplopen van bepaalde gezondheidsproblemen zoals artrose van heupen, enkels en knieën, hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk, onvruchtbaarheid, rugpijn, suikerziekte, slaapapneu en verhoogd cholesterol.